13 декабря 2018 года я начал считать ХЕ (хлебные единицы). Наверное, всех в так называемой школе диабета учат их считать. Прямо сразу возникло понимание, что считать еду в кусочках хлеба — такое себе удовольствие, поэтому я начал считать углеводы. К тому же их считать намного проще, так как на упаковках продуктов указываются именно углеводы, а не ХЕ.